fc2ブログ
足の向くまま気の向くまま
思いつくまま気の向くまま!な感じの日記!!運動が嫌いだったのにジョギングを始め汗をかき息を弾ませる事の気持ち良さを知るwで今度はロードバイクに興味を持ちボチボチと走っております。
FC2カウンター

プロフィール

ひで

ひで
関東在住・30代・男性
2006年9月よりジョギングを始めました。
フルマラソンを3度、10km、ハーフなど幾つかの市民大会に参加。
2008ツールドフランスのダイジェストをNHKで見て「オイラもロードバイクに乗る!」と2009.1月にオークションで古い中古のロード買って乗り始めました~(笑)
耐久、ヒルクライム、サーキットでのホビーレースなんかにも参加して行きたいです。

カレンダー(月別)

04 ≪│2007/05│≫ 06
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

カテゴリー

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

1週間ぶりのrun
足のあちこちの痛み、違和感はなかなかとれず。
走り始めてから最大の休足となる7日間は、「レース前なのに・・・」と不安でいっぱい。

走れないから仕方なくモチベーションを維持するのに駅伝のビデオ見たりとかw
去年の国際千葉駅伝とか、箱根とか。東海大の2本柱、佐藤悠基、伊達秀晃がお気に入りの選手なのだ。
特に伊達。ちっこくて他の選手に混じると見えなくなる。でも、スーと出てきて追い抜くところがイカスー!w
早稲田の竹澤もお気に入り。

HDDレコーダのおまかせ録画に「FUN! FUN! RUN! ランナーズTV」とか「増田明美のウオーキング&ジョギング入門」「スポーツ教室 - 陸上・短距離走」「we love アスリート」に「関東インカレ」
こういうのがちらほらと録画されたり。こういうのをみつつ「あ~、走りたい~」とw

流石に1週間空けちゃうとまずいなぁ・・と走ってみる。
痛い所、痛みが出そうなところに予めインドメタシンゲルなんか塗ってみたり。
いつも右の方が気になるけど、今回は左膝が痛いなぁ。力が抜けて膝が「カクッ」てなりそうになるし。

週末のレース、とてもいいタイム狙って走れるような状態じゃないな。
どうしてレース前は軽い故障状態になるかなぁ。
いつも、レースを意識して不相応なペースだったり距離だったりをムキになって走るからさぁ。
未熟~。

5/30の走行距離5キロ
(公園まで往復、2km×2)+(1kmコース1周)

タイム:24分49秒(1キロ平均4'57)

↓↓↓ クリック ↓↓↓
人気blog

陸上競技ランキングへ



スポンサーサイト



テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ