足の向くまま気の向くまま
思いつくまま気の向くまま!な感じの日記!!運動が嫌いだったのにジョギングを始め汗をかき息を弾ませる事の気持ち良さを知るwで今度はロードバイクに興味を持ちボチボチと走っております。
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プロフィール

ひで

ひで
関東在住・30代・男性
2006年9月よりジョギングを始めました。
フルマラソンを3度、10km、ハーフなど幾つかの市民大会に参加。
2008ツールドフランスのダイジェストをNHKで見て「オイラもロードバイクに乗る!」と2009.1月にオークションで古い中古のロード買って乗り始めました~(笑)
耐久、ヒルクライム、サーキットでのホビーレースなんかにも参加して行きたいです。

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だるいけど
今日は普通にjog
朝起きて、結構ダルかったので、う~ん、今日はあんまり走る気無いなぁって感じだったけど。
でも、いつも走りに出かける時間になると、「行っとくか」という気になり出発。
って言ってもいつもの6キロjogなんだけど。

明日は、持久系のポイント練習の日。
天気はどうかなぁ。低山軽トレイルに出かけるか、周回グルグルLSDか。
朝起きた時の気分と天候によって決まるw

●10/4の走行距離6.2キロ
(公園まで往復、1.6km×2)+(1kmコース3周)
タイム:33分42秒(1キロ平均5'26)

ラップタイム
8'43
5'12
5'07
5'12
9'26

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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

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