足の向くまま気の向くまま
思いつくまま気の向くまま!な感じの日記!!運動が嫌いだったのにジョギングを始め汗をかき息を弾ませる事の気持ち良さを知るwで今度はロードバイクに興味を持ちボチボチと走っております。
FC2カウンター

プロフィール

ひで

ひで
関東在住・30代・男性
2006年9月よりジョギングを始めました。
フルマラソンを3度、10km、ハーフなど幾つかの市民大会に参加。
2008ツールドフランスのダイジェストをNHKで見て「オイラもロードバイクに乗る!」と2009.1月にオークションで古い中古のロード買って乗り始めました~(笑)
耐久、ヒルクライム、サーキットでのホビーレースなんかにも参加して行きたいです。

カレンダー(月別)

05 ≪│2017/06│≫ 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

カテゴリー

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

つくばまであと一ヶ月
今日は、jogでございます。
最近、疲労が溜まってきたか、膝がちょっと痛い感じ。
明日は、晴れたら山に走りに行こうと思ってたのに。
天気悪そうだし、強度の高い練習はお預けだな。
でも疲れを抜くのにいい機会かな。
そういや、つくばまであと一ヶ月。こんどは調整うまくいくといいな。

●10/25の走行距離6キロ
(公園まで往復、2km×2)+(1kmコース2周)
タイム:33分26秒(1キロ平均5'34)

ラップタイム
11'16
5'29
5'24
11'15

↓↓↓ クリック ↓↓↓
人気blog

陸上競技ランキングへ


スポンサーサイト

テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

この記事に対するコメント

せっかくの週末に台風でこれまた完全休足だよ~~
ひでさんはしっかり疲れを取ってつくばに向けて練習しよう~~
一ヶ月なんてあっと言う間に来てしまいますよ~~
【2007/10/27 18:07】 URL | 星峰 #rdwG4C.k [ 編集]

>星峰さん
ええ、なんでこの時期台風やねん!って感じで。
練習のスケジュールが狂いますわ。
金曜は山に走りに行こうと思ってたのに。
日曜は晴れですね。良かった。台風一過で少し暑くなりそう。
大学女子駅伝も楽しみだぁ。

つくば、もう1ヶ月切っちゃいました。
でも、気分的にはもうほとんど調整済んで、この前の練習でのハーフのベスト更新で仕上がっちゃってる感じ。
あとは30kmペース走とまたハーフのトライアルをやって、ペース維持のスタミナをもうちょい強化できたらな・・と。
10km、ハーフについで3回目の大会ですが、調整は今回が一番うまくいけてる気がする。
もちろん、こっから無理して故障なんて事にならぬよう、疲労を残さずに当日を迎えるよう気を抜かずに頑張ります!
【2007/10/28 01:34】 URL | ひで #- [ 編集]


良い感じに仕上がっているのではないですか?
(なんて言えるようなもんじゃございませんが)
後はひでさん自分でも言っているように、疲労を残さず、精神的にいい状態を保てるようにすることに重点を置いていけば、きっと良いレースが出来ますよ。

しかし今日は台風一過で暑かった~~~。
【2007/10/28 21:33】 URL | para #- [ 編集]

>paraさん
ええ、ええ。今度こそ、万全の状態で挑んでやる!・・と意気込んでます。
残りの2~3週間で、もう一段、強化したいなぁ。

今日は暑かったですね。
11/25はどのくらいの気温だろう?心地よく走れるコンディションになりますように。
それまで、いい子(いいおっさん)でいますw
だから、神様、ベストコンディションをお与えくださいw
【2007/10/29 02:26】 URL | ひで #- [ 編集]


この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://darudarunikki.blog59.fc2.com/tb.php/175-0bac8354
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。