足の向くまま気の向くまま
思いつくまま気の向くまま!な感じの日記!!運動が嫌いだったのにジョギングを始め汗をかき息を弾ませる事の気持ち良さを知るwで今度はロードバイクに興味を持ちボチボチと走っております。
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プロフィール

ひで

ひで
関東在住・30代・男性
2006年9月よりジョギングを始めました。
フルマラソンを3度、10km、ハーフなど幾つかの市民大会に参加。
2008ツールドフランスのダイジェストをNHKで見て「オイラもロードバイクに乗る!」と2009.1月にオークションで古い中古のロード買って乗り始めました~(笑)
耐久、ヒルクライム、サーキットでのホビーレースなんかにも参加して行きたいです。

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そろそろjogから
フルを終えて1週間
例によって見事に大会後、リセットを効かせてしまった感じなので、またゆっくり上げていこうと思います。

という訳で週初め、一発目は、様子見で気ままの7km
フル空けて中3日で走った前回は6kmなのに死にそうになってしまって大変でしたが・・
今回は、まあ、まだましでしたが、4周目は上げてるつもりでも落ちてたから、駄目ですね。
今週は無理せず、ぼちぼちjogメインで慣らして行って、いつもの練習サイクルに乗せていこうと。

今日、帰り際に雨がポツポツ。
これから天気崩れて、明日も雨かな~。
いきなり天気が悪いのも嫌な感じだなぁ。

●4/7の走行距離7.2キロ
(公園まで往復、1.6km×2)+(1kmコース4周)
タイム:39分18秒(1キロ平均5'27)

ラップタイム
9'25
5'14
5'11
4'49
4'57
9'39

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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

この記事に対するコメント

谷川真理までゆっくり調整ですね。そういえば、その谷川真理さん
行田での大会ですぐそばを走り去っていきましたが、やはり華がありましたよ。
【2008/04/07 21:32】 URL | hime #- [ 編集]

ホントはちゃんと応援してますよん☆
おおー!
「ゆっくり あげていく」ですかー!
なんだか、いろんな事を考えてそうで、頭良さそう! カッコイイですよ。
ひでさんは、いつも冷静で、自己分析っちゅうものが出来てて、凄いですね。
ひでさんの日記を読んでると、私に何が欠けているのか、多くのことに
気付かされます。 

(私ったら、ほんと、悩まない、迷わない、大胆で潔いヤツなんです。
 何にも考えてない、とも言えます。笑。)

駅伝、応援していますよ~☆ 都合が付けば、皆様の応援に行きたいけど、
これまた前日にならないと、いけるかどうか分かんない。
応援に行けなかったとしても、声援を強力な電波に乗せて飛ばすから、キャッチ
してくださいね☆ 
【2008/04/08 00:16】 URL | Rinko #- [ 編集]


ひでさんの今日のタイムって結構近いかも。
谷川真理さんの駅伝はメンズチームでしたっけ?

私は混成にでますよ~。谷マリさんのハーフ以来ですね。
楽しみにしとります。
【2008/04/08 01:03】 URL | 事務局A #U37l7SqA [ 編集]


●himeさん
そう。ゆっくり調整です。
今回は慎重にやらないと、「膝イテェ~。がっつり行けんぞ」ってのが自分一人の問題ではないので。
谷川真理さん、タニマリハーフですれ違いました。
ハイタッチしそこねたのが残念で(><)

●Rinkoさん
「ゆっくり あげていく」って、別になんも考えとらんよw
無理に追い込んだ練習で故障しちゃあ適わん・・とタダそれだけw

「いろんな事を考えてそう」とは言っても・・
屁理屈を考えるばかりで、行動を起こさない・・とも言えますw
とりあえず、走れってw→俺

強力な電波が来たら「このザワザワとした感触は・・」
とニュータイプばりにキャッチしましょう。

●事務局Aさん
お、タイム近かったすか。
駅伝はオイラ、メンズBチームですよ~。

混成は、旅人さんと事務局Aさんを要するGチームを応援しますよ~。
お互い頑張りましょー、オー!p(^^)q
【2008/04/08 03:42】 URL | ひで #- [ 編集]


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