足の向くまま気の向くまま
思いつくまま気の向くまま!な感じの日記!!運動が嫌いだったのにジョギングを始め汗をかき息を弾ませる事の気持ち良さを知るwで今度はロードバイクに興味を持ちボチボチと走っております。
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プロフィール

ひで

ひで
関東在住・30代・男性
2006年9月よりジョギングを始めました。
フルマラソンを3度、10km、ハーフなど幾つかの市民大会に参加。
2008ツールドフランスのダイジェストをNHKで見て「オイラもロードバイクに乗る!」と2009.1月にオークションで古い中古のロード買って乗り始めました~(笑)
耐久、ヒルクライム、サーキットでのホビーレースなんかにも参加して行きたいです。

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今日は5キロ
昨日、LSDだったので今日は疲労抜きな感じで。
休養しようかなと思ったけど、明日明後日の天気予報が良くないから、走れないかもなぁ~って事で今日軽く走りました。
足に疲労が残ってて、とてもペース上げる気にはならないので普通にjog。

2/8の走行距離5.2キロ
(公園まで往復、1.6×2)+(1kmコース2周)

タイム:28分46秒(1キロ平均5'31)

スプリットタイム
9'10(1.6キロ)
5'30(1キロ)
5'19(1キロ)
8'46(1.6キロ)


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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

この記事に対するコメント
はじめまして
私も気の向くままやって、はや3年目に突入。こんなに走ることにはまるとは思いもしませんでした。がんばりましょうね。
【2007/02/09 07:47】 URL | genki #- [ 編集]

よろしく~
genkiさん、はじめまして!
コメントありがとうございます!
走歴3年目ですか。よろしくお願いします先輩!(^^)
【2007/02/09 18:54】 URL | ひで@管理人 #- [ 編集]


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