足の向くまま気の向くまま
思いつくまま気の向くまま!な感じの日記!!運動が嫌いだったのにジョギングを始め汗をかき息を弾ませる事の気持ち良さを知るwで今度はロードバイクに興味を持ちボチボチと走っております。
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プロフィール

ひで

ひで
関東在住・30代・男性
2006年9月よりジョギングを始めました。
フルマラソンを3度、10km、ハーフなど幾つかの市民大会に参加。
2008ツールドフランスのダイジェストをNHKで見て「オイラもロードバイクに乗る!」と2009.1月にオークションで古い中古のロード買って乗り始めました~(笑)
耐久、ヒルクライム、サーキットでのホビーレースなんかにも参加して行きたいです。

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工事が終わらないと・・
最近、走れてないなぁ。
風強かったし、寒かったし。
でも、今日はさほど寒くなかったので、走ってみる。
足の調子はなかなか良い。休足日ばっかりだったからなぁw

いつもの公園のジョギングコースが舗装の改装工事やっちゃってるんで走れない。
だから今日も街走り。
もうそろそろ工事終わってる頃かなぁ。いつまでだったかちゃんと把握してないw

1キロLAPタイムを確認しながらペースコントロールする感じで走るので、1キロコースぐるぐるがやりやすいのである。
あ~、きちんとタイムを把握しながらのビルドアップ、早くやりたいー。

3/21の走行距離6.3キロ
タイム:32分23秒(1キロ平均5'08)

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